Kayu manis dan madu murni |
Bahan - bahan :
- 1 liter air bersih
- 1 sendok teh makan madu murni
- 2 sendok makan bubuk kayu manis
Cara membuatnya :
- Rebus air bersih yang sudah kita siapkan diatas ke dalam panci dan masukkan bubuk kayu manis
- Rebus terus hingga mendidih , kemudian biarkan hingga dingin
- Ketika air rebusan kayu manis tadi sudah dingin , tambahkan satu sendok makan madu murni , dan aduk hingga rata
- Saring dan masukkan ke dalam gelas ( Baca juga : Menghilangkan lemak hati dengan kismis )
Cara mengkonsumsi
Minum satu gelas , satujam sebelum sarapan pagi
Minum juga setengah gelas sebelum tidur malam, dan sisanya simpan di dalam kulkas , dan setengahnya lagi diminum saat anda baru bangun di pagi hari saat perut masih kosong.
Referensi :
No comments:
Post a Comment